Razboiul este mai aproape de noi ca oricand, iar gandul ca si noi am putea trece prin aceste momente de teroare similare cu cele ale locuitorilor Ucrainei ne da fiori reci. Pentru a ne linisti, cat si pentru a fi siguri ca suntem pregatiti de actiune in caz ca lucrurile escaladeaza si razboiul se va abate si asupra noastra, trebuie sa luam masuri.
V-am pregatit un mic ghid despre masurile de siguranta pe care orice om ar trebuie sa le aiba in vedere in cazul aparitiei unui astfel pericol!
Cum ne pregatim in caz de razboi – acasa?
Pasii sunt simpli, insa extrem de importanti. Pregatirea din avans este un avantaj care va va ajuta sa depasiti perioada critica mult mai bine. Iata cateva masuri preventive pe care le puteti lua inca de pe acum si care sunt utile in orice situatie de pericol iminent sau catastrofa naturala (cutremur, inundatii, incendiu etc.):
-
Provizii – minimum 1 L / persoana / zi, alimente neperisabile, trusa medicala, medicamente, baterii, lanterne, brichete, lumanari. In plus, nu trebuie sa uitam si de cele necesare pentru intretinerea animalelor de companie;
-
Resurse financiare – trebuie sa va asigurati un fond de urgenta (RON, cash), un fond de siguranta (reprezentat de un cont in euro, cat si bani cash in euro / USD) si metale pretioase;
-
Comunitate – trebuie sa aveti in vedere si pregatirea celor mici, astfel incat acestia sa stie pasii pe care trebuie sa-i urmeze, in caz de urgenta. Totodata, trebuie purtate discutii cu membrii familiei si cu rudele apropiate, astfel incat fiecare sa stie ce are de facut in caz ca se apropie pericolul;
-
Documente – trebuie sa va faceti un bagaj de urgenta, care sa includa toate documentele de care aveti nevoie pentru a putea calatori si anume: acte de identitate si calatorie valabile. Pentru a va asigura ca, odata plecati, veti putea sa va reintegrati in noua comunitate, trebuie sa aveti in vedere si centralizarea si organizarea documentelor vitale: proprietate, studii, investitii, asigurari. Totodata, puteti sa le puneti pe suporturi digitale (drive, stick) sau online, intr-un cont in cloud;
-
Siguranta / aparare – pentru a fi pregatit pentru orice situatie critica pe care ati putea sa o traiti in perioada de razboi, trebuie sa va luati masuri de protectie: sistem de alarma si incuietori solide, cutit, spray piper. Totodata, mentineti discretia fata de persoanele necunoscute si invatati sa acordati masuri de prim ajutor;
-
Mindset – pentru a avea o imagine reala a contextului national si international, fiti atenti la sursele de informare. Pentru a reusi sa va pastrati echilibrul in momentele tensionate, aveti in vedere ritualuri de relaxare, rugaciune, meditatie, activitati creative / productive.
Cum ne pregatim in caz de razboi – in caz de parasire a domiciliului?
Dupa cum am vazut la vecinii din Ucraina, baricadarea in locuinte nu este eficienta uneori. Astfel, s-ar putea sa va vedeti nevoiti sa va parasiti caminul si sa fugiti din calea razboiului. Insa nu puteti sa plecati la intamplare, ci trebuie sa va asigurati ca veti avea la dumneavoastra toate cele necesare. Astfel, trebuie sa plecati la drum cu un minim de provizii si resurse financiare, similare cu cele mentionate in cazul masurilor amintite mai sus. In plus, va trebui sa aveti in vedere si alte aspecte, precum:
-
Unelte – plecarea de acasa implica multa incertitudine si nesiguranta. In plus, aveti nevoie de obiecte si unelte care sa va ajute sa va asigurati strictul necesar pentru supravietuire, precum: briceag multifunctional, tacamuri, kit pentru foc, paracord, carnet, pix, statie radio, baterii externe / surse solare;
-
Adapost – pentru ca drumul poate fi lung si pot fi situatii in care sa nu gasiti camera la hotel sau puteti sa nu obtineti gazduire de la localnici, trebuie sa fiti pregatit sa va puteti asigura conditii optime de odihna. Astfel, trebuie sa aveti la dumneavoastra sac de dormit, folie impermeabila, haine calduroase / impermeabile, incaltaminte comoda si calduroasa, trusa de igiena si manusi;
-
Siguranta / Orientare – pentru a va putea deplasa in siguranta si a va putea orienta, trebuie sa va dotati bagajul cu trusa medicala, cutit, spay cu piper, fluier, harta, busola, lanterna frontala. Totodata, trebuie sa detii si notiuni de prim-ajutor, in caz de accidentare sau ranire;
-
Mindset – pentru a putea sa va pastrati echilibrul pe tot parcursul drumului, trebuie sa aveti bine stabilita destinatia, traseul, punctele de contact. Inainte de a pleca la drum, trebuie sa aveti in vedere stabilirea unei legaturi cu diverse comunitati si asociatii de sprijin, care, odata ajuns la destinatie, sa va ofere suportul necesar. In plus, la pastrarea calmului si sperantei, in momentele de repaus, puteti apela la ritualuri de relaxare, rugaciune, meditatie. Totodata, pentru a oferi un timp de refacere atat creierului, cat si corpului, puteti face impreuna cu cei plecati la drum activitati recreative si productive. De exemplu, in timp ce mergeti puteti spune glume, puteti depana amintiri frumoase, puteti canta etc. Astfel, va veti incarca cu energie pozitiva si va veti motiva sa va continuati drumul, reusind in cele din urma sa ajungeti la destinatie, in siguranta.
Citeste si: Ce inseamna cand visezi coliva? Simbolistica si semnificatii in viata reala